Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Лишите себя возможности играть. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. . Временно доверить деньги другу · 2. Как избавиться от игромании? · 1. Я знаю. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Мне 14 лет. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Клиника с летней историей. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Наладить сон и высыпаться · 3. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. ❌ Писать в электронном виде. Ложитесь и вставайте в одно время. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Спите в полной. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. · 2. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Доберитесь до корня желания.